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 冬に好きな人ができて２ｋｇ減（笑） 一年で27キロほど落としたんですが今は体重維持と筋肉をつけて見た目を良くしたいと思っています。 甘い物が大好きすぎて食べるのをやめられません。゜(oノд`o)゜。 お腹周りがたるんでてヤバイです。 これからホテルの朝食バイキング！！食べ過ぎないようにします！ 来年の4月ぐらいに結婚式の予定なので、ダイエット頑張らなくてはいけない状況です。 運動と食事で健康に痩せたい! 健康的に痩せていきたいと思います(・∀・) あまりに丸くなったのでどうにかしなければ… ダイエット効果 PR |
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 何とかチチを育てて、下半身ホッソリさせたいです。 できれば５２キロになりたいです。 来年の夏までには８キロやせたいです。 目標は７号の服が綺麗に着られることです。 毎朝体重計にドキドキしながら乗ってます。 体に良さそうだからやっぱり、ヨーグルトでダイエットしよう。 食べない日と食べ過ぎる日の差が激しい・・・。 ☆ヨガってやっぱり効くんですかね？！ 受験勉強で半年で、５キロ太りました。 カロリーダイエット |
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 【最短ダイエット満足度ランキング】 １位 ブランシュール白ココアダイエット ２位 ブラッシュアップシークレットランブルソーダ ３位 ディクリーザー ４位 バンビウォーター ５位 桑の葉BLACK 目指せ－６キロ!! あっという間にリバウンドしちゃいました。 去年後半は５７キロまで減ったんですけど失恋してしまい最近太り続けてます(>_<) 休みを利用して少しでもやせますっっ！！！ 最近運動する気も起きなくて、太もものセルライトが.... まず５キロ減！！！ みんなと励まし合いながらがんばっていこうと思います 夏までに－?は行きたいですね。 本気でヤバイこの体型 下半身引き締めを頑張りたいデス。 カラコン比較 |
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 【減量成功満足度ランキング】 １位 ブラッシュアップシークレットランブルソーダ ２位 生酵素 ３位 酵素MEISTERエンザイムリキッド ４位 ディーアールサラシア ５位 ディクリーザー どうしたらリバウンドしないんだろう。 １ヶ月で６キロ！！ 洋服がまったく入らないのでせめて元の体重まで戻せるように頑張ります！！ 昨年25キロ増。 －１５kg、目指して頑張ります。 28インチジーンズの体系に戻るのが目標です。 年一回の健康診断を受けて結果を見て・・・このままではいけない！と心の警鐘が！ 言い訳してても仕方ないので痩せる努力をしたいと思います。 夏までに－5?目指してます！ 痩せてキレイになって、オシャレして、好きな人に振り向いて貰いたいッ(*≧m≦*) ダイエット革命 |
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 ３ヶ月で１１ｋｇくらいやせました。 本気で続けたいので教えてください! まだまだ痩せないと膝やら腰やら痛いです(-_-;) まで頑張ります！ ２ヶ月で11??ダウンに成功しました。 無理ゎ禁物で、がんばりますO(≧∇≦)o 去年一年間で10kg以上の激太り。 お肉も赤身がほとんど…ご飯も玄米に近い胚芽米で、一応健康には気をつけてます。 よろしくお願いします(>人<) 毎年、今年こそ痩せるぞが口癖になってます(笑) カラコン度なし |
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