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 冬に好きな人ができて２ｋｇ減（笑） 一年で27キロほど落としたんですが今は体重維持と筋肉をつけて見た目を良くしたいと思っています。 甘い物が大好きすぎて食べるのをやめられません。゜(oノд`o)゜。 お腹周りがたるんでてヤバイです。 これからホテルの朝食バイキング！！食べ過ぎないようにします！ 来年の4月ぐらいに結婚式の予定なので、ダイエット頑張らなくてはいけない状況です。 運動と食事で健康に痩せたい! 健康的に痩せていきたいと思います(・∀・) あまりに丸くなったのでどうにかしなければ… ダイエット効果 PR |
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